emc易倍体育官方网站一个好的瑜伽老师能让你变得更强大

2024-10-18 01:26:27
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  emc易倍体育官方网站=为什么当你离开瑜伽课堂的时候,感觉到自己得到了激励,受到了启发,这一点无论任何时候都很重要。瑜伽老师的工作就是促进瑜伽练习者们从练习中获得积极性,对许多练习者来说,它也是改变生活的一个心路历程。很好的老师是那些致力于真正为他人服务和分享瑜伽练习的人。当你找到一位能赋予你力量的老师时,这意味着你有一个真正为你的很大利益着想的人,他们会激发出你的很大潜力。 好的瑜伽老师有这5个特征,看看你有没有遇到一个可以帮助你的好老师:

  为什么当你离开瑜伽课堂的时候,感觉到自己得到了激励,受到了启发,这一点无论任何时候都很重要。瑜伽老师的工作就是促进瑜伽练习者们从练习中获得积极性,对许多练习者来说,它也是改变生活的一个心路历程。很好的老师是那些致力于真正为他人服务和分享瑜伽练习的人。当你找到一位能赋予你力量的老师时,这意味着你有一个真正为你的很大利益着想的人,他们会激发出你的很大潜力。 好的瑜伽老师有这5个特征,看看你有没有遇到一个可以帮助你的好老师:

  特征一:你被赋予了练习的相关知识。 一个有能力的老师会给你所需要的方法,让你把练习掌握在自己的手中,让你拥有知识和能力来实践你的练习。知道什么很适合你的身体。不管是在教你一个特定的体式中找到正确的身体排列,还是给你可能帮助你进一步学习典籍的资源,一个有能力的老师会真正教你一些东西的人。他或她会鼓励你自己学习和练习,并把你从中学到的所有方法掌握在自己手中。

  特征二:你被鼓励去辨别、并成为你自己身体的学生。 一个老师总是希望能鼓励你使用你自己的洞察力。她会给你适当的调整路线和空间,如果需要、随时知道如何去修改。一个有能力的老师会灵活运用她的方法。她会在课堂上提出令人好奇的、发人深省的问题,帮助你将自己的意识带入到身体中。她的教导会为你打开一扇门;这会给你空间去选择,你是否要练习它。你觉得自己被理解,因为你的老师比任何人都更了解你的身体。

  特征三:鼓励你去尝试其他老师的课程和练习。 任何有经验的老师都知道每个学生都在成长。毕竟,每个老师和她的教学风格会随着时间的推移而改变、成长和演变,这将影响到她所教的学生。同样地,学生和他们的个人实践练习也会不断发展,他们可能会超越他们现在的老师,或以一种与他们以前所喜爱的完全不同的风格成长。

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